１２月１８日（水）「今日の給食」
【今日の献立】
①麦ごはん ②牛乳 ③ハヤシライス ④雑穀入りサラダ
【食べ物のはなし】「食物繊維について」
みなさんは普段から「食物繊維」が多い根菜や海藻，豆，いも，きのこなどを食べていらっしゃるでしょうか。食物繊維が不足すると，便秘になり，腸の病気にかかりやすくなります。今日の給食にも食物繊維が多い食品が入っています。
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【今日の献立】
①麦ごはん ②牛乳 ③ハヤシライス ④雑穀入りサラダ
【食べ物のはなし】「食物繊維について」
みなさんは普段から「食物繊維」が多い根菜や海藻，豆，いも，きのこなどを食べていらっしゃるでしょうか。食物繊維が不足すると，便秘になり，腸の病気にかかりやすくなります。今日の給食にも食物繊維が多い食品が入っています。
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