湧水町立吉松小学校

【今日の献立】

　①白ごはん　②牛乳　③ごぼう団子汁　④鶏みそきんぴら

【食べ物のはなし】「カルシウムについて」

　カルシウムは，骨や歯をつくるもとになる大切な栄養素です。今日の給食では，牛乳などの乳製品や豆腐などの大豆製品，ごまにも多く含まれています。その他にも，小魚や海藻，小松菜などの野菜にもたくさんのカルシウムが入っています。いろいろな食品からカルシウムをとり，丈夫な骨や歯をつくりたいものです。