湧水町立吉松小学校

【今日の献立】

　①コッペパン　②牛乳　③麦入り野菜スープ　④豆腐のカレーソテー

【食べ物のはなし】「ほうれん草について」

　ほうれん草の旬は冬の時期です。冬に収穫されるほうれん草は暑い時期に比べると栄養価が高く，ビタミンＣは厄３倍，カロテンも約２倍になります。今が旬で栄養いっぱいのほうれん草。今日は湧水町内の農園から届いた有機ほうれん草です。

　今日の４時間目、２年生教室が普段以上に盛り上がっています。

　生活科の授業で、２年生が作ったおもちゃで１年生に楽しんでもらおうと、準備を進めてきていたようです。

　国語科の学習として、おもちゃづくりの説明書を書いていました。これをもとに、１年生の喜ぶ顔を思い浮かべながら、心を込めてつくったのでしょうね。

　国語科の学習を生活科の学習につなげる教科横断的な学びを垣間見ることができました。

　お客さんとして参加していた１年生の笑顔に包まれた、温かい雰囲気の２年生教室でした。

【今日の献立】

　①白ごはん　②牛乳　③かきたま汁　④鶏のから揚げ　⑤キャベツのソテー添え

【食べ物のはなし】「よくかんで食べること」

　よくかむと口の周りの筋肉を使うので，顔の表情が豊かになり，口をしっかり開けて発音よく話すことができるようになります。また，脳を刺激して，脳の働きをよくする効果もあります。今日のアンコール献立のオリジナル「から揚げ」は噛み応えがあり，おいしくいただけます。

【今日の献立】

　①鶏そぼろ丼　②牛乳　③冬野菜のみそ汁　④鶏そぼろの具

【食べ物のはなし】「栄養バランスを考えること」

　献立カレンダーは，栄養のバランスを考えられるよう，食材を６つに分けています。バランスよく食事に取り入れることを御家庭でも意識していただけたらと思います。今日の深ねぎは，湧水町内で作られた金山ねぎです。

　今日の朝の活動は「体力つくり」でした。今朝もペンギン池に氷が張る厳しい寒さですが、元気に運動場へ集まる子供たち。久しぶりに「長縄エイトマン」を行いました。

【１年生】

　唯一、１年生が最高記録達成。１２４回は立派です。見違えるほど上手になりました。積み重ねの大切さを実感しました。

【２年生】

【３年生】

【４年生】

【５年生】

【６年生】

　厳しい寒さということもあり、最高記録更新とはならなかったようですね。でも、元気に声をかけあい、学年の心を一つにがんばりました。

　２月１４日（土）今年度最後の土曜授業に行う「校内なわとび大会」へ向けて、どの学年もそれぞれの目標達成に向けてがんばっています。

　どうぞお楽しみに。

【今日の献立】

　①麦ごはん　②牛乳　③ジャッツアンドウフ　④わかめとじゃこのソテー

【食べ物のはなし】「みそについて」

　今日の「ジャッツアンドウフ」には，赤味噌が入っています。味噌には「みそ汁は朝の毒消し」「みそ汁の医者いらず」といったことわざがあるように，昔の人は体験から体によい食品として知っていました。日本古来の健康食品です。

　先日は、いろいろな技に挑戦していることを紹介しましたが、今日の体力つくりは少し様子がちがうようです。

　比較的静かに、黙々と飛び続ける子供たち。

　今日は「持久とび」に挑戦していました。保健体育委員会の児童がマイクをもち、５分間を目標にとびます。失敗しても帽子を赤にして、すぐにとび続けます。

　３年生以上の各学年で１人は５分間とび（一度も引っかからず）を達成していたようでした。すごいですね。白帽子の友達に、温かい拍手が送られました。

　みんな、自分の目標に向かってよくがんばっていました。次回は「長縄エイトマン」の様子をお伝えしたいと思います。

【今日の献立】

　①麦ごはん　②牛乳　③じゃがいものそぼろ煮　④大根と小松菜の胡麻和え

【食べ物のはなし】「野菜について」

　野菜は，意識して食べないと不足しやすい食品です。両手，手のひら山盛りの量が一日の必要分です。野菜には，健康な体を作るために必要なビタミン，ミネラル，食物繊維がたくさん含まれています。今日の深ねぎは，湧水町内の農家さんが大切に育ててくださった地場産物です。

　今日の朝の活動の時間に児童保健委員会と児童代表委員会が行われました。

　児童保健委員会では，１月の保健目標について各学年からの反省をまとめた後,２月の保健目標「心の健康について考えよう」を達成するための努力点を話合いました。

　児童代表委員会では，全校遊びの内容について話し合っていました。「全校みんながなかよくなるために」という目的をしっかりもって話合いをしていました。

　話合いの結果，２月中に「けいどろ」をすることに決まりました。実施までの準備や当日の運営など大変かと思いますが，児童代表委員会の子供たちにぜひがんばってほしいと思います。

【今日の献立】

　①県産小麦使用パン　②牛乳　③地場野菜のシチュー　④大根マヨサラダ

【食べ物のはなし】「じゃがいもについて」

　じゃがいもは，でん粉が多く含まれている野菜ですが，「大地のりんご」と呼ばれるほどビタミンＣやカリウムといった栄養がたっぷりの野菜です。今日のじゃがいも・にんじん・だいこんは，湧水町上場の生産者さんがつくられたからだにやさしい有機野菜です。