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2025年7月 9日 (水)

7月9日(水)「今日の給食」

【今日の献立】

 ①豆腐ごはん ②牛乳 ③サンラータン ④ほうれん草のお浸し

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【食べ物のはなし】「野菜について」

 1日に必要なビタミンや食物せんいをとるには,毎日350gの野菜を食べる必要があります。両手のひら,山盛りの量です。野菜にはわたしたちの健康を守るための「体の調子を整える」働きがあるため,家庭でもしっかり食べたものです。

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