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2024年4月17日 (水)

4月17日(水)「今日の給食」

【今日の献立】

 ①麦ごはん ②牛乳 ③親子丼 ④アスパラ炒め

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【食べ物のはなし】「塩分をとり過ぎないように」

 献立カレンダーには,給食の塩分量ものせています。塩分は,食事摂取基準で,小学校が2g未満,中学校が2.5g未満を目標にするように定められています。塩分をとり過ぎると,高血圧症などの原因になります。病気の予防のために,家庭でも薄味を心がけたいものです。

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